あっちゃんはぼくがきらい
おさらにみんなのこすんだ
ピカピカ ピーマン
ネギネギ タマネギ
やーれん ほうれん ほうれんそう
ぼくのなかまはすきなのに
どうしてぼくだけきらいなの?

ねえねえ ぼくもおいしいよ
ほらほら ママもこまってる
えいようばつぐん カルシウム
げんきのもとだよ ビタミンA

にんじん にんじん ちゃちゃちゃ ちゃちゃちゃ
あっちゃんのおなか ちゃちゃちゃ ちゃ
にんじん にんじん ちゃちゃちゃ ちゃちゃちゃ
ぼくは へんしん ちゃちゃちゃ ちゃ
てつぶん しぼう たんすいかぶつ
たんぱくしくと ビタミンC

あっちゃんがぼくをたべた
おめめをつぶってのみこんだ
コンコン だいこん
リンリン セロリ
げんげん いんげん カリフラワー

ぼくのなかまもだいかっさい
そうだよ あっちゃん そのちょうし

ねえねえ ぼくはどんなあじ
ほらほら ママもわらってる
えいようばつぐん カルシウム
げんきがいっぱい ビタミンA

にんじん にんじん ちゃちゃちゃ ちゃちゃちゃ
あっちゃんのおなか ちゃちゃちゃ ちゃ
にんじん にんじん ちゃちゃちゃ ちゃちゃちゃ
ぼくは へんしん ちゃちゃちゃ ちゃ
てつぶん しぼう たんすいかぶつ
たんぱくしくと ビタミンC

ぼくのなかまもだいかっさい
そうだよ あっちゃん そのちょうし

ねえねえ ぼくはどんなあじ
ほらほら ママもわらってる
えいようばつぐん カルシウム
げんきがいっぱい ビタミンA

にんじん にんじん ちゃちゃちゃ ちゃちゃちゃ
あっちゃんのおなか ちゃちゃちゃ ちゃ
にんじん にんじん ちゃちゃちゃ ちゃちゃちゃ
ぼくは へんしん ちゃちゃちゃ ちゃ
てつぶん しぼう たんすいかぶつ
たんぱくしくと ビタミンC