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こころれたなら どうかそのまま やすんでください
気持きもちがれたなら あゆみをめて そのままに

えることは大事だいじだけど 我慢がまんはしないで
ひとためきるそのまえくるしみてて

だれかにあいをそそぐまえに、自分じぶんだけを あいしてください
特別とくべつなことなどいりません 頑張がんばることは しないで
心満こころみたされ あふれるものが 笑顔えがおあいにかわる
自分じぶんあいしてたすことが、あふれるあいのはじまり

かなしくて いたなら どうかそのまま やすんでください
こころがおだやかに なるまでずっと そのままに

えることは大事だいじだけど 我慢がまんはしないで
ひとためきるそのまえかなしみてて

だれかをうらんでしまうまえに、自分じぶんだけを あいしてください
特別とくべつなことなどいりません 頑張がんばることは しないで
心満こころみたされ あふれるものが きずなあいにかわる
自分じぶんあいしてたすことが、あふれるあいのはじまり

だれかにあいをそそぐまえに、自分じぶんだけを あいしてください
特別とくべつなことなどいりません 頑張がんばることは しないで
心満こころみたされ あふれるものが 笑顔えがおあいにかわる
自分じぶんあいしてたすことが、そそぐあいのはじまり

あふれるあいのはじまり